Gesundheitsfortschritt nach dem Rauchstopp

Kleine Meilensteine machen die ersten Tage leichter. QuitSmoke zeigt frühe Fortschritte als Motivation, nicht als medizinische Garantie.

Nutze die Timeline zusammen mit Streak, Ersparnissen und Atemübungen.

Funktionen

• 1–2 Stunden: erster Fortschritt
• 8–24 Stunden: frühe Erholung
• 48–72 Stunden: stärkere rauchfreie Serie
• 1–12 Wochen: langfristige Gewohnheitsänderung

Motivierende Wellness-Informationen. Diese App ersetzt keine medizinische Beratung.